послушать отрывок 👇

...А сделать так, чтобы это было естественным образом?
Ты можешь говорить, что спорт не для тебя, что он тебе не подходит, что ты пробовал - это не твоё. Да, ты пробовал, но не в контексте того, что я рассказываю в подкасте.

Наше подсознание может всё. А регулярный спорт - очень хороший тренажёр не только для тела, но и для подсознания, ума и духа.
Во время занятий вырабатывается множество гормонов (слушай дополнительно подкаст "Как активировать гормоны в свою пользу?"). И эти гормоны херачат поток идей и способствуют желанию их воплощать. И жизнь меняется.

Только не нуди мне, что поход в спортзал отнимает время и энергию. Я расскажу, как увеличить количество часов в сутках, и что сподвигло меня ходить на тренировки с удовольствием. На собственном примере докажу, что в спорте важна регулярность.  Донесу простым языком, какие преимущества у спорта есть не только с точки зрения биологии. Подскажу, как пялиться на девушек (или парней) без зазрения совести. И ты узнаешь, как класть кирпичи с радостью.

ПЫ.СЫ.: Разрешаю тебе не ходить в спортзал, не слушать этот подкаст, и не стыдясь этого, оставаться диванным долбоёбом.